Descripción
Hierro 14 mg como Citrato de Lamberts: Apoyo Esencial para la Energía y la Salud Hematológica
Fórmula en citrato para mejorar la absorción y reducir la posibilidad de efectos secundarios.
El Hierro 14 mg como Citrato de Lamberts ofrece una forma altamente biodisponible y de fácil absorción de este mineral esencial. A diferencia del sulfato ferroso, el citrato de hierro es considerado por muchos nutricionistas como una opción más tolerable para el sistema digestivo, reduciendo la posibilidad de estreñimiento y molestias gástricasasociadas con otras formas de hierro.
Este suplemento es ideal para personas con mayores requerimientos de hierro, como mujeres en edad fértil, vegetarianos, atletas de resistencia y personas que siguen dietas restrictivas. La restauración de los niveles óptimos de hierro puede llevar varios meses, por lo que contar con un suplemento bien tolerado es clave para el éxito en la suplementación.
El hierro es fundamental para la producción de glóbulos rojos y hemoglobina, contribuyendo al transporte de oxígeno en el organismo y a la reducción del cansancio y la fatiga. Además, es esencial para la función cognitiva, el metabolismo energético y el sistema inmunológico.
Propiedades y beneficios
- Formación de glóbulos rojos y hemoglobina: El hierro es esencial para la producción de hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno en la sangre, contribuyendo a la formación de glóbulos rojos saludables.
- Reducción del cansancio y la fatiga: Ayuda a combatir la fatiga y a mantener niveles óptimos de energía al asegurar que el oxígeno llegue de manera eficiente a todas las células del cuerpo.
- Apoyo al sistema inmunológico: Contribuye a la función normal de las defensas del organismo.
- Función cognitiva y concentración: Favorece la actividad cerebral y el rendimiento mental.
- Mejora del Metabolismo: Participa en el metabolismo celular, apoyando diversas funciones metabólicas y facilitando la producción de energía.
Ingredientes destacados
- Hierro (como citrato): 14 mg por tableta, en su forma altamente absorbible y mejor tolerada por el sistema digestivo.
¿Por qué elegir Hierro 14 mg como Citrato de Lamberts?
- Fórmula en citrato para una mayor absorción y menor riesgo de molestias digestivas: El citrato de hierro es una forma más fácil de digerir, reduciendo el riesgo de estreñimiento en comparación con el sulfato ferroso.
- Dosis óptima para cubrir las necesidades diarias de hierro.
- Ideal para mujeres en edad fértil, vegetarianos y personas con dietas restrictivas.
- Esencial para la producción de hemoglobina, el metabolismo energético y la función inmunológica.
Indicaciones de uso
- Dosis recomendada: Tomar 1 tableta al día con una comida.
- Duración del envase: 100 días.
- Recomendación: No superar la dosis diaria recomendada sin indicación médica.
Preguntas frecuentes
- ¿Por qué elegir citrato de hierro en lugar de sulfato ferroso?
El citrato de hierro es más fácil de absorber y menos propenso a causar estreñimiento u otras molestias digestivas. - ¿Quién debería tomar este suplemento de hierro?
Personas con mayores requerimientos de hierro, como mujeres en edad fértil, vegetarianos, atletas de resistencia y quienes siguen dietas restrictivas. - ¿El hierro contribuye a la energía y el rendimiento físico?
Sí, es esencial para la producción de hemoglobina y el transporte de oxígeno, lo que ayuda a reducir la fatiga y mejorar la resistencia física. - ¿Puede combinarse con otros suplementos?
Sí, pero se recomienda no tomarlo junto con suplementos de calcio, ya que pueden interferir en su absorción.
Información Adicional
Más información en la web de Lamberts Española, haga click aquí: 8243-100